この時期お勧め!親子でできる運動のご紹介

自宅に居ながらにして親子で体を動かすことができる運動をご紹介します

新型コロナウイルス感染拡大防止にかかる外出自粛により、自宅で過ごす時間が多くなっています。

在宅の時間が長くなることは、体を動かさないことによる運動不足、外出ができないことによるストレスの蓄積など、心身に悪影響を与えることが懸念されます。

そこで、親子でできるうんどうあそびを紹介させていただきます。

ぜひ、ご覧いただき心身のリフレッシュにお役立てください。

袋井市では、幼児の体力向上や親子の触れ合うアクティブ（前向き）な育児環境づくりを進めています。

おうちでうんどうあそびは、ご家庭でも簡単に楽しみながらできます。

ぜひ、お子さんと試してみてください。詳細は、ポスターをご覧ください。

スポーツ政策課スポーツ推進係

〒437-8666
静岡県袋井市新屋一丁目1番地の1
電話:0538-44-3139
ファクス:0538-44-3117
メールアドレス:sports@city.fukuroi.shizuoka.jp

みなさまのご意見をお聞かせください: 返信を希望される方は、住所・氏名・連絡先（電話番号・Eメールアドレス）を記載して下さい。

このページの情報は役に立ちましたか？

役に立ったどちらともいえない役に立たなかった

このページの情報は見つけやすかったですか？

見つけやすかったどちらともいえない見つけにくかった

このページに関してのご意見がありましたらご記入ください。