袋井スポーツ飯情報
袋井スポーツ飯とは
市内飲食店等が、スポーツに励むアスリートに向け、食事の質(バランス)と量に配慮して考案した食事メニューのうち、公認スポーツ栄養士が監修し、市が認定したものが「袋井スポーツ飯」となります。
メニュー&食べられるお店情報
現在、市内飲食店5店舗で合計6メニューの取り扱いがあります。
スポーツ合宿、大会、イベントなどで是非ご利用ください。(令和6年4月時点)
公認スポーツ栄養士からのアドバイス
バランスのいい食事を心がけましょう!
スポーツする人に必要なことの一つが、
栄養バランスのいい食事を心がけることです。
袋井スポーツ飯は、主食・主菜・副菜がそろっており、
スポーツをする人をサポートする食事メニューになっています。
これにプラス牛乳、乳製品・果物を毎食とることで、より栄養バランスのとれた理想の食事になります。
袋井スポーツ飯などの食事と一緒に、毎食揃えることが望ましいですが、
難しい場合には、補食(間食)で補うなど意識することを心がけましょう。
主食、主菜、副菜、牛乳・乳製品、果物をバランスよく取り入れ、食事を通じてスポーツの質を高めてください!
この記事に関するお問い合わせ先
スポーツ政策課スポーツ推進係
〒437-8666
静岡県袋井市新屋一丁目1番地の1
電話:0538-44-3139
ファクス:0538-44-3117
メールアドレス:sports@city.fukuroi.shizuoka.jp
〒437-8666
静岡県袋井市新屋一丁目1番地の1
電話:0538-44-3139
ファクス:0538-44-3117
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更新日:2024年04月12日